LA MITAD DE LOS ESPAÑOLES CON OBESIDAD TIENEN DIABETES TIPO 2

El 50%  de los españoles con obesidad padecen  diabetes tipo 2, según un estudio realizado por la Sociedad Española de Diabetes (SED).

El próximo de Noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes una enfermedad que se puede controlar y prevenir con unos buenos hábitos alimenticios y de estilo de vida.

El sobrepeso es un factor clave para el desarrollo de la diabetes tipo 2. En España cerca del 50% de la población tiene sobrepeso por lo que las previsiones son que la diabetes tipo 2 siga creciendo a menos que muchas personas con exceso de peso tomen conciencia de cómo los kilos de más, los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicio físico aumentan sus opciones de padecer esta enfermedad.

En este sentido la prevención y el tratar el sobrepeso son fundamentales para frenar la "epidemia" de la diabesidad (diabetes+ obesidad). 

Para los que ya padecen diabetes tipo 2, del mismo modo que el sobrepeso contribuye al desarrollo de la enfermedad, la pérdida de peso lleva a una mejora sustancial en la mayoría de los casos.

Cualquier pérdida de peso significativa que se consiga y por lo tanto cualquier tratamiento puede resultar efectivo, sin embargo hay una opción específica para tratar la diabetes tipo 2 en pacientes con obesidad.

Ya hemos hablado de ella en este blog en anteriores ocasiones. 

Se trata de Endobarrier, una técnica que  consiste en la colocación mediante endoscopia, de una especie de tubo en los  60  primeros centímetros del intestino delgado. La prótesis colocada en el intestino delgado hace que los alimentos pasen al otro extremo del intestino sin digerir y con  una mayor rapidez . Esto facilita la pérdida de peso y mejora la producción de insulina en el páncreas, contribuyendo así a un mejor control de la diabetes tipo 2.

Está indicado para personas con un Índice de Masa Corporal (IMC) de 35 y para pacientes diabéticos.

Como hemos dicho anteriormente esta opción es específica para el tratamiento de la diabetes tipo 2 en pacientes con obesidad. Pero en general cualquier tratamiento destinado a combatir el sobrepeso, ya sea banda gástrica-balón intragástrico, etc.. es efectivo para perder peso y como consecuencia de ello prevenir o controlar mejor la diabetes tipo2.

Crisis, obesidad y "herramientas" para un cambio de hábitos alimenticios

Según expertos en salud de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico) la crisis puede ser uno de los motivos principales del aumento de la obesidad en nuestro país.

La comida "basura" es tentadora no sólo a nivel de las facilidades que ofrece a la hora de su preparación sino porque además  puede resultar a la vista más económica y "fácilmente accesible" que la compra de alimentos saludables como puede ser la fruta y las verduras.

Una vez se introduce este tipo de alimentación en el hogar es difícil volver a atrás, se trata de comidas con un fuerte contenido calórico y que a veces pueden llegar a ser "adictivas".

Por ello es importante volver poco a poco a modelos de alimentación más saludables como puede ser la dieta mediterránea. Sin embargo el paso hacia este modelo de alimentación más saludable no es fácil y a menudo se requiere de una herramienta que ayude a ese cambio. 

Esa "herramienta", puede ser el balón intragástrico, la banda gástrica, el método apollo... o cualquier otra alternativa que haga su función de arreglar (como hace cualquier herramienta) aquellos desajustes que nos llevan a preferir comer más y peor y consecuentemente  a desarrollar obesidad.

Esa "herramienta" debe ayudarnos no sólo a perder peso sino a que prefiramos comprar unas verduras para hacerlas al vapor antes que una pizza y a que cuando las comamos nos sintamos satisfechos y saciados pero a la vez felices por alimentarnos de un modo más saludable.

Esa "herramienta" debe permitir ajustar toda nuestra vida ya que después del cambio de hábitos alimenticios y después de perder peso y de sentirnos mejor querremos seguir así e incorporaremos nuevas actividades a nuestra vida porque tendremos más ganas de todo! (eso es lo que nos cuentan nuestros pacientes después de perder peso). 

Por lo tanto:
1).- No dejes que la crisis y las ofertas tentadoras en comida basura influyan en tu sobrepeso. En un principio pueden parecer más económicos alimentos poco saludables, pero en realidad no es así. Con una buena planificación no hay nada más saludable y económico que una dieta sana (incluyendo el menor coste que tendrás en medicamentos de trastornos  varios que provoca el sobrepeso, desde migrañas hasta enfermedades como la diabetes tipo 2.

2).-Utiliza las "herramientas": Déjate guiar y aconsejar por un buen equipo médico y por un tratamiento que consiga ese cambio de hábitos que necesitas para poder perder peso.

Para más información no dudes en consultar con nosotros y estaremos encantados de atenderte. Recuerda que si decides venir a vernos, la primera visita es gratuita.

Endobarrier elimina y/o reduce la necesidad de insulina

Hace un tiempo hablábamos en este mismo blog sobre  Endobarrier, un tratamiento para el sobrepeso y la diabetes Tipo 2.

El Endobarrier consiste en la colocación mediante vía endoscópica, de una especie de tubo en los primeros 60 cms del intestino delgado. Esta prótesis colocada en el intestino delgado hace que los alimentos lleguen al otro extremo del intestino sin digerir y con  una mayor rapidez  lo que facilita la pérdida de peso y mejora la producción de insulina en el páncreas, ayudando así a un mejor control de la diabetes tipo 2.

Está indicado para personas con un Índice de Masa Corporal (IMC) de 35 y para pacientes diabéticos.

Pues bien, tenemos buenas noticias con respecto  a este aún novedoso tratamiento; recientemente se ha llevado a cabo en Australia un  estudio entre 100 pacientes con obesidad y con diabetes tipo 2.

Lo que ha demostrado el estudio es la eficacia del tratamiento y su impacto inmediato en la disminución de los niveles de glucemia. El estudio, presentado en el 23 Reunión Anual de la Asociación Americana de Endocrinología señala que el tratamiento con Endobarrier ofrece la posibilidad de que pacientes con diabetes tipo 2 reduzcan su dependencia a la insulina que a menudo es la última opción para el tratamiento de la diabetes.

Esto implica que un tratamiento no quirúrgico como es Endobarrier se pueda aplicar de forma exitosa en pacientes que presentan tanto obesidad como diabetes tipo 2.

De los pacientes estudiados 11 requerían el uso de insulina para el tratamiento de su diabetes tipo2. Después de la colocación de Endobarrier hubo una necesidad menor de insulina y al cabo de un tiempo el 54% (6 de los 11 pacientes) pudieron prescindir totalmente del uso de insulina. Los 5 restantes redujeron su tratamiento con insulina en cantidad, en frecuencia o en ambas cosas.

Además los pacientes estudiados perdieron de media 11.1kg.

Estos investigación ha demostrado la rapidez y eficacia con la que funciona el tratamiento con Endobarrier y sus efectos para un mejor control de la diabetes tipo 2 y una disminución del sobrepeso que además tendrá un efecto positivo en otros parámetros de riesgo cardiovascular.

Fuente de la noticia:http://www.bariatricnews.net/?q=news/111468/endobarrier-eliminates-or-reduces-insulin-therapy

Cáncer de útero y Obesidad: Dos enfermedades más unidas de lo que parece

El cáncer de útero es el segundo cáncer más habitual en mujeres después del cáncer mama y el quinto tipo de cáncer más habitual. La edad media en la que suele diagnosticarse es en torno a los 48 años. 

A nivel mundial el cáncer de útero, es la principal de causa de muerte de la mujer por cáncer (ver bibliografía).

La obesidad y el sobrepeso es una de las causas que influyen en el desarrollo de esta enfermedad. Otras enfermedades que a su vez se relacionan con la obesidad (diabetes  e hipertensión) también son factores de riesgo para el desarrollo de esta enfermedad.

De nuevo, la obesidad y el sobrepeso aparecen en la "lista negra" de factores de riesgo que desencadenan enfermedades como esta, y es que se estima que cerca del 40% de los casos de cáncer de útero son causados por una mala alimentación y el sobrepeso/obesidad.

La falta de ejercicio y una vida sedentaria también contribuye al desarrollo de esta y de otras tantas enfermedades, pero claro ¿cómo vas a hacer ejercicio si con el sobrepeso te sientes "pesad@", poco ágil, y con pocas o ninguna gana de moverte?...

La solución empieza por cambiar poco a pocos tus hábitos alimenticios y estilo de vida con la ayuda de técnicas contrastadas que consigan hacerte perder peso. 

A partir de ahí y conforme vayas perdiendo peso y sintiéndote mejor contigo mism@, tendrás más ganas de moverte, de hacer cosas.... y entre la pérdida de peso y el ejercicio que puedas incorporar en tu día a día estarás reduciendo y/o controlando de una sola vez el desarrollo de muchas enfermedades: diabetes tipo 2, hipertensión, la propia obesidad en sí misma y reduciendo las posibilidades de una larga lista de enfermedades entre las que se incluyen diferentes tipos de cáncer y... uno de ellos como comentamos aquí, el cáncer de útero.

El reconocimiento de la obesidad como enfermedad

Recientemente la Asociación Médica Estadounidense reconocía la obesidad como una enfermedad.

Esta decisión puede tener muchas consecuencias tanto desde el punto de vista de las respectivas industrias aseguradoras como farmacológicas, como desde el punto de vista de la sociedad y las personas que padecen esta enfermedad.

El reconocer la obesidad como una enfermedad implica dejar de ver y juzgar a la persona obesa por su kilos de más y dejar de considerar (porque en la mayoría de casos sucede así), que ese exceso de peso  va asociado a un "abandono", a una incapacidad para ser disciplinados y conseguir perder peso, y a una falta de autocontrol en general.

El que se considere una obesidad (en EEUU) puede ayudar a que se acepte mejor el hecho de que el problema  del sobrepeso debe ser tratado con la seriedad y profesionalidad médica con la que debe ser tratada cualquier enfermedad. 

A ninguno de nosotros se nos ocurriría tratarnos de una enfermedad (a menos que seas médico y especialista en esa dolencia), y de igual forma debería suceder con el sobrepeso, entre otras cosas porque quien tenga sobrepeso habrá intentado por sí mismo perderlo en muchas ocasiones (dietas, pastillas, métodos varios,..) sin conseguir solucionar el problema.

Para tratar una enfermedad hacen falta varias cosas: un buen equipo médico y  unas técnicas contrastadas y avaladas por estudios médicos a nivel internacional destinadas a tratar la enfermedad. Por ello, te invitamos a que nos consultes - sin compromiso-cómo podemos ayudarte  a tratar la enfermedad.

Perder Peso ¿Balón, Banda o Pose?

Perder Peso ¿Balón, Banda o Pose?

Si te estás haciendo esta pregunta, la respuesta es Depende

1).- Depende de cuál sea tu IMC (consulta el apartado ¿Tengo Sobrepeso?)

2).- Depende de cuál sea tu estado general de salud (consulta el apartado ¿Por qué debo perder peso?

3).- Depende de si decides por apostar por técnicas y tratamientos demostrados durante más de 15 años de experiencia como el balón o la banda o por técnicas experimentales que a penas llevan 1 o 2 años como el método pose y para las que aún no se conocen los resultados a largo plazo.

4).-Depende de cuál sea el grado de compromiso que serás capaz de asumir para un correcto seguimiento durante todo el tratamiento. *No olvides que en todos nuestros tratamientos incluimos 2 años de seguimiento médico.

Como ves, hay muchos “dependes”, por lo que nuestra recomendación es que acudas a un buen equipo médico capaz de valorar tus “dependes” y de informarte de todas las opciones existentes y de cuál es la más apropiada para ti.

Por eso si tienes dudas te animamos a que nos hagas todas las preguntas que desees! contacta con nosotros en el 954 57 78 22 o 699 28 44 11 y estaremos encantados  de resolver tus dudas.

Septiembre, un mes ideal para plantearte nuevos objetivos: Di sí a un peso saludable!!!

De vuelta de verano, quien más o quien menos regresa cargado de nuevas energías después de unas merecidas vacaciones. 

Una buena opción es aprovechar este "regreso al día a día" para marcarnos nuevos objetivos!. Por eso te invitamos a  conocer nuestro programa “Sí a un peso saludable”, un programa que tiene como  objetivo acompañarte y ayudarte en la consecución de sus objetivos para conseguir un peso saludable.

Para ello, te invitamos a acudir a nuestras instalaciones para una visita médica* en la que nuestro equipo valorará su estado actual en base a

• Una visita de EVALUACIÓN GENERAL MÉDICA
• Una visita de  EVALUACIÓN CON NUESTRA NUTRICIONISTA
•  +   ANÁLISIS  DE COMPOSICIÓN CORPORAL (1)

 *Visita  y  servicios incluidos en la misma  sin coste.

(1) El análisis de composición corporal es un análisis personalizado que se centra en el estudio de varios comportamientos del cuerpo tales como agua corporal total, masa grasa, minerales del hueso, etc.. y que nos permite evaluar la estructura del cuerpo en su totalidad.

y  donde te daremos las pautas y guías necesarias para conseguir o mantener sus objetivos de pérdida de peso. 

 Servicios Médicos Santa Cruz: un equipo médico en constante evolución.

Asimismo te informamos que con el ánimo de ofrecer  a nuestros pacientes los últimos avances para combatir el sobrepeso recientemente hemos incorporado, en nuestra Unidad de Pérdida de Peso, nuevos tratamientos como Endobarrier (una endoprótesis que colocada en el intestino delgado hace que los alimentos lleguen al otro extremo del intestino sin digerir y con una mayor rapidez  lo que posibilita  la pérdida de peso y mejora la producción de insulina en el páncreas, lo que ayuda a controlar la diabetes tipo 2 en caso de pacientes con obesidad y diabetes tipo 2) o tratamientos ya consolidados como la banda gástrica ajustable- una intervención quirúrgica innovadora y eficaz para pacientes con obesidad que proporciona unos óptimos resultados en la pérdida de peso en pacientes que hayan fracasado así otros métodos como dietas o balón intragástrico.

En caso de desear asistir a conocer nuestro programa "Sí a un peso saludable" y  poder realizar la visita de seguimiento del programa  o bien informarse sobre los nuevos tratamientos  que ofrecemos, contáctanos – Telf. 954 57 78 22- para reservar una cita.

OBESIDAD Y DIABETES TIPO 2 = DIABESIDAD

Que el exceso de peso y la diabetes tipo 2 son dos enfermedades que "van de la mano" es un hecho. 

Hoy en día podemos decir que cerca del 90% de las personas que padecen diabetes mellitus tipo 2 tienen sobrepeso. 

Por ello, cada vez se está extendiendo más el uso de la palabra "DIABESIDAD" para definir esta nueva "epidemia" de personas que padecen dos enfermedades: obesidad y diabetes tipo 2.

La cifra va en aumento cada año (tanto de población obesa como de diabetes tipo 2). Se estima que en España cuatro millones de personas padecen diabetes tipo 2 y que el 80% de ellas tiene sobrepeso u obesidad*.

Si el sobrepeso es perjudicial para nuestra salud y la diabetes tipo 2 también ¿Por qué no hacer algo al respecto? Se ha demostrado que la pérdida de peso favorece el control de la diabetes tipo 2 y mejora los niveles de glucosa en la sangre.

Por ello, tratamientos como el balón intragástrico, banda gástrica y en especial endobarrier, pueden ayudar y mucho tanto en la pérdida de peso como en la mejora de la diabetes tipo 2 asociada a ese sobrepeso.

En concreto ENDOBARRIER- (un tratamiento que consiste en la colocación de una endoprótesis en el intestino delgado que además de facilitar la pérdida de peso mejora la producción de insulina en el páncreas, posibilitando así un mejor control de la diabetes tipo 2)- está especialmente indicado para

personas con un IMC de 35 y diabetes tipo 2.

En el apartado Combatir el sobrepeso:Conoce las opciones, encontrarás más información no obstante te invitamos como siempre a que nos llames y nos consultes todo aquello que necesites saber.

*Según datos de Sociedad Española de Endocrinología (SEEN),

En Septiembre empiezo.....

"En Septiembre empiezo","el lunes empiezo", "después de vacaciones....." este tipo de frases son habituales cuando queremos dejar algo y abrir una etapa nueva que sabemos que va a costar y que por lo tanto se va posponiendo- a veces eternamente- en el tiempo.

Perder peso no es sencillo y si alguien o algo  te dice que sí lo es, desconfía ya que en temas de pérdida de peso "no existen los milagros" y si existen, es decir, si se pierde peso muy rápidamente probablemente estemos haciendo algo más.... de la misma manera que uno no tiene sobrepeso de "un día para otro", tampoco se puede perder "de hoy para mañana", es un proceso que requiere tiempo.

Dicho esto, te damos algunos consejos para que reflexiones sobre cómo perder peso con objetivos realistas y argumentos que "destruyen" las posibles excusas que a menudo creamos cuando se trata de combatir un problema como la obesidad.

1).-  Tomar conciencia de la enfermedad: Sí definitivamente esto es lo primero sobre lo que debes reflexionar, porque el exceso de peso no debería preocuparte desde el punto de vista estético sino desde el punto de vista de la salud. 

Está demostrado que el sobrepeso no es bueno y que incrementa el riesgo de padecer muchísimas enfermedades que se asocian al exceso de peso: cálculos en la vesícula biliar, hígado graso, gota, migrañas, apnea del sueño, problemas de fertilidad, reflujo gastroesofágico, diabetes tipo 2, osteoartritis,problemas circulatorios, enfermedades cardíacas, problemas respiratorios y numerosos tipos de cáncer ..por mencionar sólo algunas de las  enfermedades que aumentan con el sobrepeso....en definitiva, el primer paso que debes dar es considerar el exceso de peso como una enfermedad y que como tal debe ser tratada.

2).- Si tienes una enfermedad, ¿verdad que irás a un médico especialista?, pues con el exceso de peso exactamente igual. Intentar hacer dieta por ti mism@ recurrir a dietas de amigos, probar "productos milagro" .... probablemente si tuvieras cualquier otra enfermedad nunca intentarías tratarla tu mism@,  pues con el sobrepeso y la obesidad tampoco deberías. Acude a un buen equipo médico especializado en el tratamiento de la obesidad y asegúrate de sus años de experiencia y reconocimiento a nivel profesional.

3).-Objetivos sí, pero realistas!!

Tener un objetivo es fundamental para cualquier cosa. Si tienes sobrepeso tu objetivo debe ser perderlo para mejorar tu salud y tu calidad de vida. Con respecto a la pérdida de peso el objetivo NO es perder peso.... sí,si, estás leyendo bien.... el objetivo es que cambies tus hábitos alimenticios y tu estilo de vida (con la ayuda de tratamientos  como el balón intragástrico  o la banda gástrica, especialmente diseñados para que ese cambio te resulte más fácil) y que como consecuencia de ese cambio, PIERDAS PESO y mantengas esa pérdida de peso a largo plazo.

4).-Empiezo después de vacaciones, empiezo en septiembre, empiezo el lunes???..

Empieza ya!, cada día que pasa es un día más de acumulación de grasa y de kilos y aunque te parezca exagerado, de pérdida de esperanza de vida  (está demostrado que la obesidad acorta al menos en 10 años la esperanza de vida).... ¿De verdad quieres posponerlo más? ...disfrutar más de tus hijos, cansarte menos, sentirte más sano y vital, más atractiv@, mejorar tu autoestima..... son motivaciones suficientes como para "no dejarlo para mañana".

5).- ¿Cómo voy a pagar un tratamiento así?

Es cierto que el llevar a cabo un tratamiento como el balón o la banda gástrica es una inversión, pero gracias a las opciones de financiación que existen, se trata de una inversión "asumible", por ejemplo, el tratamiento con el balón intragástrico puedes llegar a financiarlo hasta en 5 años con una cuota mensual de 86,00€ al mes, consulta nuestro artículo Precios y Formas de pago para tratamientos contra la obesidad.